이석증은 많은 사람들이 겪는 일상적인 건강 문제 중 하나입니다. 그래서 이석증의 원인, 증상, 자가치료 방법 등 치료법, 그리고 이석증을 관리하는데 도움이 건강한 음식에 대해 알아보겠습니다. 이석증의 증상과 원인 1. 이석증의 증상 이석증은 다양한 증상을 유발시킵니다. 일반적인 증상으로는 어지러움, 현기증, 구토, 균형 장애, 청력 저하, 귀에서 소리가 나는 느낌 등이 있습니다. 이러한 증상이 일시적으로 발생할 수 있지만 경우에 따라서는 자주 만성적으로 발생하는 경우도 있습니다. 특히 가장 흔하게 나타는 증상이 어지러움 입니다. 머리를 흔들고 몇초 지나 어지러움이 느껴지거나 하늘이 빙글빙글 도는 느낌이 드는 경우가 있습니다. 그리고 몸이 균형을 못잡는 느낌의 어지러움이 수초 혹은 1분 정도 지속되다가 아..
