수족구병은 영어로 Hand-Foot-Mouth Disease (줄여서 HFMD) 라고 불리는 병으로, 말 그대로 손과 발, 입에 나는 질병 입니다.
주로 영유아 시기에 손과 발, 구강에 나타나는 바이러스 감염성 피부질환으로, 수포성 피부점막 증후군이라고도 불립니다.
엔테로바이러스라는 장바이러스가 원인이 되는 질병으로, 발생을 하면 꽤 오랜기간 동안 고생할 수도 있으며, 주로 아기들에게 발생하는 질병이라 부모들의 마음을 타게 만드는 병이기도 합니다.
수족구병 증상과 예방, 치료방법에 대해서 간단하게 정리해보겠습니다.
수족구병 증상
수족구병은 주로 발진, 구내염, 열 등의 증상이 있습니다.
발진
손, 발, 입 주위에 발진이 나타납니다.
발진은 작은 물집이나 작은 빨간 반점으로 나타날 수 있습니다.
구내염
입안에 작은 통증을 동반한 발진이 나타날 수 있습니다.
구내염은 식사나 음식 섭취 시 통증을 동반할 수 있습니다.
어른들도 가끔 입술을 깨물었을 때 입술에 상처가 나는 경우가 있는데 이와 유사한 통증이라고 보면 되겠습니다.
열
수족구병이 발생하면 열이 나타날 수 있으며, 가려움증과 두통 및 근육통 등의 일반적인 감기 증상도 함께 동반될 수 있습니다.
수족구병 예방법
수족구병은 주로 전염이 되어 발생하는 만큼, 예방을 위해서는 특히 위생을 철저히 관리해야 할 필요가 있습니다.
손 씻기
규칙적으로 비누와 물로 손을 씻는 것이 중요합니다.
특히 식사 전후, 화장실 사용 후, 외출 후에는 꼭 손을 씻어야 합니다.
접촉 피하기
환자와의 직접적인 접촉을 피해야 합니다.
특히 환자의 침방울이나 분비물과의 접촉을 피해야 합니다.
개인 위생 유지
개인 위생을 유지해야 합니다.
개인용품의 공유를 피하고, 일상적인 청결을 잘 유지해야 합니다.
청결한 환경
환경을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.
주기적으로 소독과 청소를 실시해야 합니다.
특히 아이들이 많이 머물거나 노는 장소를 잘 관리해야 합니다.
수족구병 치료법
수족구병은 대부분 자가 치료로 치유됩니다.
치료를 위해 시도할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
적절한 휴식
적절한 휴식을 취해야 합니다.
몸의 피로를 피하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.
약물 치료
진통제나 해열제를 사용하여 열과 통증을 완화할 수 있습니다.
이는 의사의 지시에 따라 적절한 약물을 사용하는 것이 중요합니다.
수분 섭취
수족구병 환자는 수분을 충분히 섭취해야 합니다.
특히 입안에 발진이 있을 경우 음식을 섭취하기 어려울 수 있으므로 수분 섭취에는 항상 신경을 써야 합니다.
적절한 식이
부드러운 음식이나 유기농 식품을 섭취하여 구내염을 완화할 수 있습니다.
전문가 도움
심각한 수족구병 증상이나 합병증이 있는 경우 전문가 도움이 필요합니다.
심한 구내염이나 통증이 지속되는 경우, 높은 열이 계속되거나 급격하게 증가하는 경우, 심한 피부 발진이나 부종이 나타나는 경우에는 의사에게 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
이처럼 수족구는 주로 어린이들에게 발생하는 전염성 질환으로, 손과 발, 입 주변에 발진과 부종을 일으킵니다.
수족구 예방을 위해서는 청결을 잘 관리하는 것이 필요하며, 대부분의 경우 자가 치료로 치유되지만, 심각한 증상이나 합병증이 있는 경우 전문가의 도움을 받을 필요도 있습니다.
특히 전염성이 있는만큼, 증상이 발생할 경우 신속하게 대처하여 전염이 확산되는 것을 잘 막는 것이 무엇보다 중요하다 하겠습니다.
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